月經(jīng)是由于卵巢激素的周期性變化而導(dǎo)致的子宮內(nèi)膜周期性脫落出血,在月經(jīng)期子宮內(nèi)膜脫落同時伴隨有子宮的出血。在月經(jīng)期我們可以吃一些食品,比如高蛋白含量的雞蛋、牛奶以及水果和蔬菜。
生蠔屬于海鮮,如果生蠔加工為熟食可以吃,比如碳烤生蠔、蒜蓉生蠔都可以吃,但是完全沒有經(jīng)過加工的生蠔建議大家不要食用,有可能會感染寄生蟲或者由于吃了不干凈的生蠔有可能會導(dǎo)致拉肚子,所以建議大家吃加工過的生蠔,沒有加工過的最好不要吃。
月經(jīng)是由于卵巢激素的周期性變化而導(dǎo)致的子宮內(nèi)膜周期性脫落出血,在月經(jīng)期子宮內(nèi)膜脫落同時伴隨有子宮的出血。在月經(jīng)期我們可以吃一些食品,比如高蛋白含量的雞蛋、牛奶以及水果和蔬菜。
生蠔屬于海鮮,如果生蠔加工為熟食可以吃,比如碳烤生蠔、蒜蓉生蠔都可以吃,但是完全沒有經(jīng)過加工的生蠔建議大家不要食用,有可能會感染寄生蟲或者由于吃了不干凈的生蠔有可能會導(dǎo)致拉肚子,所以建議大家吃加工過的生蠔,沒有加工過的最好不要吃。
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