其實(shí)沒有什么蔬菜是能夠預(yù)防乳腺癌的，預(yù)防乳腺還要從日常生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣著手，堅(jiān)持鍛煉，不要吃高脂肪、高熱量的食物，保持適當(dāng)?shù)捏w重。而且建議定期做健康體檢，尤其是乳腺相關(guān)的體檢。建議在適當(dāng)?shù)哪挲g生育，并且進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，才能夠起到預(yù)防乳腺癌的作用。至于吃什么蔬菜，都起不到預(yù)防乳腺癌的作用，不要相信養(yǎng)生專家的說法，所謂吃蔬菜能夠預(yù)防乳腺癌，都是沒有科學(xué)根據(jù)的，即便是這種蔬菜中含有微量的抗腫瘤的成分，以日常吃法也起不到抗腫瘤的作用，除非吃很多，或者是把有效成分提取出來，做成藥品，按合適的劑量去服用。
什么菜預(yù)防乳腺癌
呂紅瓊主治醫(yī)師
洛陽市中心醫(yī)院 腫瘤內(nèi)科
2019-05-20 1346次
為你推薦
-
什么可以預(yù)防乳腺癌因?yàn)槿橄侔┑陌l(fā)生，它是由遺傳因素和環(huán)境因素兩個(gè)方面。那么從遺傳因素這個(gè)角度來說，預(yù)防乳腺癌其實(shí)我們對(duì)有家族史的這一類人群，應(yīng)該是盡早的及時(shí)地，做這種基因檢測，以明確到底有沒有體內(nèi)的這種，乳腺癌相關(guān)的遺傳基因突變。當(dāng)然目前還沒有很好的一個(gè)，干預(yù)基因突變的這種基因治療的方法，更多的在國外是采用預(yù)防性切除。在國內(nèi)用的更多是密切的隨訪，對(duì)于環(huán)境造成的這種乳腺癌，其實(shí)我們更提倡病人有一個(gè)很好的健康的生活行為方式，比如說低脂低碳飲食，另外就是比較好的控制好自己的體重，不要太多的熬夜，飲食上要均衡，蔬菜和蛋白和肉類的配比要合適。另外就是說，現(xiàn)在社會(huì)每個(gè)人可能是在社會(huì)當(dāng)中，也面臨了很大的壓力，要適當(dāng)?shù)慕o自己減壓。另外要注意勞逸結(jié)合，充足的睡眠，每周足夠的運(yùn)動(dòng)，這些不但對(duì)預(yù)防乳腺癌，有很大的幫助，對(duì)整體保持一個(gè)身心健康，預(yù)防各種癌種，其實(shí)都是很有幫助的，還有就是要及時(shí)的做篩查，及時(shí)的體檢也特別的關(guān)鍵。
02:03
齊立強(qiáng)
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院
2019-06-28 2834次
-
怎樣預(yù)防乳腺癌怎么樣預(yù)防乳腺癌，在我們?nèi)粘Ｉ钪?，一定要注意這種平衡，均衡的這種飲食，適當(dāng)?shù)乜刂聘咧?，和一些?dòng)物內(nèi)臟的這種攝入，加強(qiáng)體育鍛煉，減少肥胖的發(fā)生，這樣對(duì)于我們預(yù)防乳腺癌，是有一定的幫助的。另外一個(gè)，對(duì)于一些哺乳期的女性，一定要提倡母乳喂養(yǎng)，母乳喂養(yǎng)能夠降低，乳腺癌的這種發(fā)生率，還有一種是什么情況呢，就是避免這種射線，減少不必要的這種放射線的照射，加強(qiáng)放射線的防護(hù)工作，這樣能夠有效地避免這種，乳腺癌的這種高危的發(fā)生。還有一個(gè)就是我們有一些婦女，有一些良性的乳腺的疾病，一定要積極治療乳腺良性的疾病，這樣能夠控制，有可能出現(xiàn)的惡變情況，還有一個(gè)就是四十歲以上的婦女，就應(yīng)該學(xué)會(huì)自查的方法。這樣就可以早期地去發(fā)現(xiàn)，乳房的這種包塊、結(jié)節(jié)。如果乳房當(dāng)中出現(xiàn)，一個(gè)包塊、腫物、皮膚增厚，或者炎性改變的時(shí)候，我們一定要到醫(yī)院去做體檢，這樣才能夠分辨出疾病的性質(zhì)，到醫(yī)院去做體檢的目的，早期地去診斷它，這樣才能夠更早期地治療它。
02:02
胡鳳山
主任醫(yī)師北京中醫(yī)醫(yī)院
2019-12-30 4387次
-
乳腺癌吃什么菜最近的一些研究表明，吃較多的蔬菜可能有助于降低乳腺癌的復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)，有關(guān)建議每天至少應(yīng)該攝入蔬菜300到500克，水果200到400克。由于蔬菜和水果中哪種化合物作用最強(qiáng)，目前尚不明確，所以最好每天吃不同種類的蔬菜，最好大于三種，水果要大于兩種。我們建議可以多吃大豆、大蒜、花菜、卷心菜、洋蔥、紅薯、胡蘿卜、白蘿卜、絲瓜、萵筍、南瓜、香菇、海帶、桑葚、獼猴桃等，多吃維生素豐富的食物，來降低乳腺癌的復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。語音時(shí)長 01:27”
謝玲
主任醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院
2019-04-23 12037次
-
乳腺癌化療吃什么菜乳腺癌患者在化療期間，可能會(huì)出現(xiàn)一些消化道的反應(yīng)，表現(xiàn)為納差，食欲不佳，甚至?xí)袗盒模瑖I吐等一些表現(xiàn)。那么在飲食當(dāng)中，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些清淡的，但是要注意補(bǔ)充相應(yīng)的一些營養(yǎng)。那么在蔬菜的選擇當(dāng)中，對(duì)于患者來說并沒有過多的要求，根據(jù)患者的喜好，那么可以食用一些像經(jīng)常吃的蔬菜，包括卷心菜，香菇，胡蘿卜，西紅柿，冬瓜，菜花等等，都可以來適當(dāng)?shù)氖秤茫谥谱鬟^程中盡量以蒸煮，那么在炒的時(shí)候盡量少一些鹽，避免太油膩，從而來適于患者進(jìn)食。同時(shí)建議患者要保證營養(yǎng)，避免因?yàn)榛煂?dǎo)致食欲不佳而出現(xiàn)一些消瘦的情況發(fā)生，那么可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些魚肉，蝦肉，雞肉，鴨肉等等，同樣在制作的過程中以蒸燉為主，避免太油膩。語音時(shí)長 01:29”
劉國旗
主治醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院
2019-10-22 3320次
-
什么菜預(yù)防乳腺癌病情分析：通常情況下白菜預(yù)防乳腺癌的作用是非常好的，它內(nèi)含有非常豐富的粗纖維和維生素，能夠起到非常好的排毒養(yǎng)顏，潤腸的作用，而且它內(nèi)含有非常多的微量元素可以抵抗機(jī)體內(nèi)的雌激素。意見建議：建議病人平時(shí)也要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，在臨床上對(duì)于預(yù)防乳腺癌都是具有非常大的作用的。
李志明
主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-04-09 1401次
-
乳腺癌吃什么菜乳腺癌患者，如果不是很晚期的患者，都是需要進(jìn)行手術(shù)治療的。手術(shù)后根據(jù)患者的病理類型和分期情況行術(shù)后的輔助放療和化療、靶向藥物治療?；颊叩捏w質(zhì)一般比較虛弱，需要口服一些能夠提高免疫力的食物。如多吃魚類、蝦類、蛋類的食物。同時(shí)建議患者多吃水果，水果中所含的維生素能夠提高患者免疫力，進(jìn)而提高患者的抗腫瘤能力。另外建議患者在化療期間，少吃多餐，清淡飲食，避免辛辣油膩的食物。
艾兵泉
主治醫(yī)師惠陽三和醫(yī)院
2018-12-22 1901次
-
乳腺癌什么菜不能吃一般來講，乳腺癌病人的飲食沒有太多的要求，只要病人有良好的食欲，合理的搭配，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食量就很好。主張禁油膩，禁煙酒，葷素搭配，飲食要清淡，富有營養(yǎng)。適量的補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，維生素，蔬菜，比如新鮮的魚，蝦，蔬菜和水果，可以適當(dāng)補(bǔ)充堅(jiān)果，不要過量，不主張吃大魚大肉，油膩的飲食。如果病人喜歡吃辣，適當(dāng)吃一點(diǎn)就
林嘉寶
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2022-06-20 263次
-
乳腺癌化療吃什么菜乳腺癌患者在化療期間，可能會(huì)出現(xiàn)一些消化道的反應(yīng)，表現(xiàn)為納差，食欲不佳，甚至?xí)袗盒?，嘔吐等一些表現(xiàn)。那么在飲食當(dāng)中，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些清淡的，但是要注意補(bǔ)充相應(yīng)的一些營養(yǎng)。那么在蔬菜的選擇當(dāng)中，對(duì)于患者來說并沒有過多的要求，根據(jù)患者的喜好，那么可以食用一些像經(jīng)常吃的蔬菜，包括卷心菜，香菇，胡蘿卜，
高銀光
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-20 240次
