冠心病是可以冬泳的,有條件的可以長期堅持。因為冬泳可以使攝氧量增高,但是游泳時間避免過長,會引起肌肉痙攣或心絞痛發(fā)作。
其他時候冠心病的運動有步行及慢跑,一般步行或慢跑,有改善心肺功能,提高攝氧量的效果。一般步行時應(yīng)該選擇平坦的路,步幅均勻,步態(tài)穩(wěn)定,呼吸自然,防止跌倒,慢跑也可以取得鍛煉的效果,但是也有些慢跑有猝死的報道,因此,對老年人或者心肺功能有明顯損害的一般不主張慢跑,騎自行車,一般騎自行車,我們不要特別用力,不要載人,不要上坡,不要逆風行駛,其他可以做一些體操,打太極拳之類的,也可以鍛煉心肺功能。