永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

00:00
01:14

醫(yī)生主講實(shí)錄

孕晚期便秘的話可以看消化內(nèi)科的門診。

孕晚期便秘的話,盡量不要使用對胎兒有害的藥物。平時(shí)要改善生活方式以及注意飲食調(diào)理。不要久坐不動(dòng),可以適當(dāng)?shù)纳⒉健?/p>

平時(shí)要吃一些容易消化吸收的食物,比如新鮮的水果、蔬菜、五谷雜糧、少油的瘦肉,魚肉、稀飯、面條等等食物。

一次性不要吃得過多,可以少吃多餐,避免暴飲暴食,不能吃辛辣刺激的,油炸類的,燒烤類的,腌制的,非常堅(jiān)硬粗糙的,非常油膩不容易消化吸收的食物,平時(shí)還要注意養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣,多喝水。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦