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口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作怎么辦?

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醫(yī)生主講實(shí)錄

口腔潰瘍是一種常見的口腔黏膜疾病,這種疾病的誘因很多,暫時(shí)都還沒有徹底弄清楚其具體的致病機(jī)制,通常來說,對于口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作的患者而言,患者主要注意如下幾個(gè)方面,一定程度上是可以降低潰瘍的發(fā)病頻次的:

一是要進(jìn)行必要的飲食管理,不要吃辛辣、油炸、鹵味等刺激性相對較大的食物,還有類似于甘蔗、檳榔這些纖維粗硬的食物也是要避免,有些夏季的飲品如冰鎮(zhèn)可樂、冰淇淋、冰西瓜等也不能吃,太燙的食物也要限制,其目的就是最大限度降低黏膜的局部刺激。

二是要注意行為方面的規(guī)范,作息要規(guī)律,不要隨意的熬夜,也不要久坐在電腦前,適當(dāng)?shù)膭谝萁Y(jié)合,可以做一些有利于身心健康的有氧運(yùn)動(dòng),不要抽煙酗酒,保護(hù)好身體,不要受涼受熱。

三是情緒方面的調(diào)節(jié),不要過于焦慮,要有戰(zhàn)勝口腔潰瘍的信心,心情也要放松一些。

以上內(nèi)容僅供參考

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