孕婦可以吃鈣鎂鋅,懷孕女性在孕期補(bǔ)充鈣質(zhì)是非常重要的,孕婦吃鈣鎂鋅片能夠滿(mǎn)足胎兒成長(zhǎng)所需的鈣質(zhì)。在孕期胎兒的骨骼和牙齒已經(jīng)開(kāi)始鈣化,此時(shí)孕婦對(duì)鈣的攝入不足,胎兒會(huì)從母親的骨骼和牙齒中攝取大量的鈣,以滿(mǎn)足生長(zhǎng)發(fā)育的需求。
如果此時(shí)孕婦吃鈣鎂鋅片的話(huà),就會(huì)體現(xiàn)出來(lái),當(dāng)然如果孕婦缺鈣會(huì)使母親的鈣代謝成負(fù)平衡,導(dǎo)致母體骨質(zhì)軟化癥,并引發(fā)產(chǎn)后多種病痛。當(dāng)然值得注意的是孕婦吃鈣鎂鋅片一定要掌握適量原則,并非補(bǔ)鈣越多越好,若過(guò)多的話(huà)會(huì)沉淀在孕婦的胎盤(pán)血管壁中,引起胎盤(pán)老化、鈣化,從而導(dǎo)致胎兒顱骨過(guò)硬,使產(chǎn)程延長(zhǎng),嚴(yán)重影響寶寶的健康。