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醫(yī)生主講實錄

孕婦可以適量吃豬腳,豬腳又叫豬蹄,在平常生活中是一種美味菜肴,因營養(yǎng)豐富和口味獨特,受到了大家的喜愛。豬蹄中的膠原蛋白含量比較高,并且容易被人體吸收,烹制后會轉(zhuǎn)化為明膠,明膠能夠幫助細胞吸收水分,幫助細胞代謝,孕期使用后能夠幫助孕期孕婦美容養(yǎng)顏。

豬蹄中所含蛋白質(zhì)水解后能產(chǎn)生十一種氨基酸,懷孕期間的女性適量吃一些豬腳,對身體大有好處,也有利于胎兒的發(fā)育。懷孕期間,孕婦會出現(xiàn)焦慮,失眠,神經(jīng)衰弱的問題,吃豬腳也有鎮(zhèn)靜療效。但再好的食物都要注意適量食用,如果過量容易導(dǎo)致消化不良。

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