在臨床上,很多痔瘡如果不管它,基本上不會(huì)自己好轉(zhuǎn)的,有一部分痔瘡在積極的改善生活,飲食,排便,作息習(xí)慣的前提下自己是可以好轉(zhuǎn)的,比如說(shuō)建議痔瘡患者積極的多吃蔬菜,多吃水果,多喝水。也要適當(dāng)?shù)倪x擇體育鍛煉,比如說(shuō)縮肛運(yùn)動(dòng),比如說(shuō)深蹲,比如說(shuō)慢跑,比如說(shuō),快走等等。
也要建議患者保持良好的作息規(guī)律,避免熬夜,避免過(guò)度勞累,避免頻繁的劇烈運(yùn)動(dòng),一定要保持排便順暢,保持大便軟化,縮短排便時(shí)間,避免吃太多辛辣刺激飲食,避免飲酒,避免吸煙,避免長(zhǎng)時(shí)間蹲坐等等。在這些習(xí)慣的改善下,有一部分痔瘡其實(shí)是可以自行好轉(zhuǎn)的。