下雨天發(fā)生腰痛,很大一部分原因由于腰部之前有過外傷,或者是經(jīng)常的腰部勞損,也可能是腰部出現(xiàn)了退化等因素,引起局部的微循環(huán)不好,毛細(xì)血管不通暢,遇到陰雨天的時(shí)候,或者是氣溫下降的時(shí)候,會(huì)使得局部的血流變慢,局部的供血供氧和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)減少,同時(shí)局部的代謝產(chǎn)物不能夠及時(shí)的代謝,堆積在局部,就會(huì)產(chǎn)生出現(xiàn)腰部的疼痛。
發(fā)生這種情況,特別是中老年人一定要注意保護(hù)好腰部,不要受到風(fēng)寒的刺激。日常生活中盡量的少彎腰負(fù)重,而且一定要堅(jiān)持進(jìn)行功能的鍛煉,來增強(qiáng)體質(zhì)。