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胃脹氣按摩哪個(gè)部位見效

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醫(yī)生主講實(shí)錄

胃脹一般是急性胃炎或慢性胃炎常見癥狀,情緒激動(dòng)有時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)胃脹癥狀,要根據(jù)不同的病因選擇不同的治療部位。

急性胃炎常見消化不良或胃脹,可以按摩膝蓋下的足三里穴位或手腕內(nèi)側(cè)內(nèi)關(guān)穴,以每分鐘300次的頻率極速按摩才會(huì)迅速產(chǎn)生效果。慢性胃炎除了胃脹,還有胃痛、惡心等癥狀,可以按摩背部胃腧穴,脾腧穴,肝腧穴,由于穴位處肌肉比較豐厚,可以采用大拇指頂端關(guān)節(jié)用力按壓,以每分鐘180次速度極速按摩。

情緒激動(dòng)或生氣導(dǎo)致的胃脹,可以按摩腿部陽陵泉,足部的太沖穴??傊茨Ξa(chǎn)生療效跟按摩力度、頻率有關(guān),需要長(zhǎng)期的經(jīng)驗(yàn)積累才能達(dá)到預(yù)期效果。

以上內(nèi)容僅供參考

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