鼻竇炎患者應(yīng)該注意鼻部清潔保健并注意合理飲食,增加營(yíng)養(yǎng),積極鍛煉,提高體質(zhì)。
首先應(yīng)該注意保持鼻部清潔、濕潤(rùn),避免經(jīng)常用手摳挖鼻腔,以免損傷鼻腔黏膜,產(chǎn)生黏膜潰瘍,加重炎癥反應(yīng)??梢越?jīng)常采用生理鹽水進(jìn)行鼻腔沖洗,促進(jìn)鼻腔鼻竇分泌物排出,保持纖毛擺動(dòng)正常,以減輕鼻塞等癥狀。
在外還應(yīng)該多吃富有營(yíng)養(yǎng)而又容易消化的食物,多吃新鮮蔬菜,補(bǔ)充維生素。鼻竇炎患者應(yīng)該注意積極參加鍛煉,提高體質(zhì),增強(qiáng)免疫力以減少感冒、上呼吸道感染從而引發(fā)鼻竇炎癥狀。