永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

泡藥浴為什么三進(jìn)三出

00:00
01:31

醫(yī)生主講實(shí)錄

不經(jīng)常泡澡或者身體虛弱的人在泡澡的過程中容易出現(xiàn)頭暈?zāi)垦#樕l(fā)白的情況,所以藥浴的三進(jìn)三出是很有必要的。

第一泡:10分鐘左右,此時(shí)泡浴可以緩解身體發(fā)冷,過一會(huì)兒可能會(huì)有出汗,這個(gè)時(shí)候一般不會(huì)覺得口渴,此時(shí)出汗是因?yàn)檠貉h(huán)加速,體內(nèi)垃圾通過毛孔排出體外。

第二泡:5分鐘左右,經(jīng)過第一泡可以適當(dāng)休息,喝杯溫開水補(bǔ)充體內(nèi)水分,進(jìn)行第二泡的時(shí)候出汗已經(jīng)減少,會(huì)比第一泡感覺身體輕松,泡至身體微微出汗即可結(jié)束。

第三泡:6-7分鐘,經(jīng)過前兩次的泡藥浴,體內(nèi)的毒素逐漸排出,面色紅潤,身體已經(jīng)輕松了不少,泡完第三泡可以用溫的清水沖洗身體,減少身體藥味的殘留,擦干水分,穿上衣襪,避免著涼,待不出汗即可睡下,這就是為什么要三進(jìn)三出。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦