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• 膝關(guān)節(jié)韌帶損傷可以做什么運動

  膝關(guān)節(jié)韌帶損傷，長時間不活動易導(dǎo)致，膝關(guān)節(jié)周圍關(guān)節(jié)囊、韌帶攣縮，關(guān)節(jié)僵硬及活動性疼痛。所以膝關(guān)節(jié)韌帶損傷后，需積極康復(fù)訓(xùn)練。損傷后一月內(nèi)固定制動，行股四頭肌肌肉等長收縮功能鍛練，不可負(fù)重行走。損傷后一月，要加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)屈伸活動，臥床及坐床沿屈膝活動，雙手抱小腿屈膝鍛煉，后期下地負(fù)重及逐漸蹲起活動，恢復(fù)正常膝關(guān)節(jié)屈伸活動。

  

  01:09
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 3178次

• 膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶損傷怎么治療

  膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶不同的損傷，需要做不同的治療，三種程度損傷在不同時期內(nèi)，治療都是不一樣的。1.輕度損傷，在急性期首先要進(jìn)行冰敷、制動，嚴(yán)禁在損傷處按摩，一般情況下制動2-3周就可以了，不需要手術(shù)治療。2.中度損傷，在急性期和輕度是一樣的，同時需要支具固定制動4-6周，保守治療治愈的幾率比較大。在支具或石膏固定期間，要進(jìn)行股四頭肌肌力訓(xùn)練。外固定解除以后，要逐步進(jìn)行膝關(guān)節(jié)屈伸功能練習(xí)，及加強(qiáng)下肢肌力練習(xí)。3.重度損傷，韌帶完全斷裂者，有膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，多伴有其他組織損傷，如半月板、交叉韌帶，此時需要進(jìn)行手術(shù)治療。可與半月板損傷及交叉韌帶損傷，同時進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)以后配合著康復(fù)、理療功能鍛煉等，可以恢復(fù)關(guān)節(jié)的功能。

  

  01:22
  張國華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 7872次

• 膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶損傷
  膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶損傷，傷后膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)會出現(xiàn)劇烈的疼痛，緩解再次加重，出現(xiàn)內(nèi)側(cè)腫脹淤血。屈膝三十度檢查膝關(guān)節(jié)可見異常關(guān)節(jié)間隙開口感。這個內(nèi)側(cè)副韌帶張力減低，外翻硬裂實驗為陽性，外翻硬裂下拍片做雙側(cè)對比，患肢膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)間隙加大，超過十度以上表明內(nèi)側(cè)副韌帶完全斷裂。同時考慮前交叉韌帶的出現(xiàn)損傷，MRA可進(jìn)行較明確的診斷。新鮮不完全損傷可以采取保守治療，屈膝三十度左右，石膏固定于內(nèi)翻位，維持了三到四周，同時也可以進(jìn)行股骨頭肌練習(xí)。完全斷裂需早期進(jìn)行手術(shù)修復(fù)，內(nèi)測弧形或s形切口顯露損傷部位，體部損傷直接重疊縫合風(fēng)和并加強(qiáng)，但撕脫骨折時根據(jù)骨塊兒的大小，進(jìn)行腱固定縫合和內(nèi)固定。術(shù)后石膏固定屈膝二十度到三十度，內(nèi)收內(nèi)翻位四到六周，陳舊性損傷而關(guān)節(jié)部位癥狀明顯時可手術(shù)進(jìn)行動力修復(fù)，對合并半月板前交叉韌帶等其他損傷患者分別進(jìn)行修復(fù)。
  語音時長 1:50”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-21 6399次

• 膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷
  膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷常見于體育運動和交通創(chuàng)傷中，是韌帶損傷中的最常見的一個類型，多為膝外翻暴力所致。當(dāng)膝關(guān)節(jié)外側(cè)受到直接暴力，使膝關(guān)節(jié)猛烈外翻，便會撕斷內(nèi)側(cè)副韌帶，當(dāng)膝關(guān)節(jié)變屈曲時，小腿突然外展外旋，也會使內(nèi)側(cè)副韌帶斷裂，內(nèi)側(cè)副韌帶損傷多見于運動損傷，如籃球半屈位變相過人，足球中兩人對角爭球，生活中不慎摔跤等等。康復(fù)評定：一，肢體圍度測量，大腿圍度測量儀測量髕骨上緣十厘米處的大腿周徑，小腿圍度以測量髕骨下緣10厘米處的小腿周徑，可發(fā)現(xiàn)有無肌肉萎縮，并與健側(cè)相比較。二，肌力評定，可采用徒手肌力檢測法，即mmt，來測定患肢肌肉力量，也可采用特殊器械進(jìn)行肌群的肌力測定。
  語音時長 01:35”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-26 9850次

• 左膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶損傷多久好
  左膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶損傷之后，需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，一般來講4到6周的時間才能恢復(fù)的比較好。如果保守治療的話，需要積極的進(jìn)行支具固定3到4周的時間就能夠恢復(fù)的很好了。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-12 1802次

• 膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶損傷多久能走路
  病情分析：膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶損傷后，可能會導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位腫脹疼痛功能活動受限，可能會有積液，對于早期癥狀輕微的韌帶損傷，休息半個月左右，會逐漸的消腫，可以適當(dāng)?shù)南碌刈呗贰Ｈ绻琼g帶斷裂，需要進(jìn)行手術(shù)修復(fù)，需要局部制動，一個半月左右，不能過早的進(jìn)行下地走路會導(dǎo)致?lián)p傷的加重。意見建議：出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，首先要確診損傷的程度，然后選擇相應(yīng)的治療方式，平常要注意膝關(guān)節(jié)氛圍的保護(hù)，避免長期負(fù)重。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-29 1302次

• 膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶損傷多久能走路
  如果病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷的情況，在損傷以后想要正常的下地負(fù)重走路活動，需要四周的時間。如果說病人膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷比較輕，沒有明顯的撕裂、斷裂，這種情況不會影響膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，所以可以應(yīng)用保守的石膏托或者支具固定四周的治療來促進(jìn)損傷的韌帶修復(fù)。四周以后就可以撤除外固定，逐漸的下地走路活動
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 452次

• 膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷分度
  病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷以后，分度主要分一度、二度、三度。一度的損傷是輕度的損傷，對于膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性沒有多大的影響，只是出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶水腫的情況，但是完整性和連續(xù)性是存在的。二度的損傷是出現(xiàn)內(nèi)側(cè)副韌帶部分的撕裂的情況，對穩(wěn)定性有一定的影響但是不會完全的影響膝關(guān)節(jié)整體的穩(wěn)定，所以這種情況
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 722次