軟組織挫傷就是骨骼以外的肌肉,或者是肌腱、韌帶、關(guān)節(jié)囊等組織受到了一些外力的因素,而引發(fā)出現(xiàn)的傷害。軟組織發(fā)生挫傷的情況如果得到了有效的治療,基本上1~2周的時(shí)間就能恢復(fù)。
軟組織發(fā)生挫傷的情況以后,在挫傷的早期,也就是24小時(shí)以內(nèi),先給予冷敷處理,這樣可以減輕局部的水腫,緩解疼痛的作用;24小時(shí)以后可以局部的給予熱敷,然后外貼一些膏藥、按摩等一些方式來(lái)加快軟組織恢復(fù)。軟組織發(fā)生挫傷的情況也可以適當(dāng)?shù)目诜恍┓鏊制?,或者是云南白藥膠囊等一些藥物,來(lái)進(jìn)行輔助的治療。