痛經(jīng)的時候是可以吃薏米的,薏米并不會影響痛經(jīng)。
不要吃辛辣,涼的,刺激性的食物??梢远喑砸恍岬慕撬蛘吖?,保持體溫,促進體內(nèi)的血液循環(huán),有利于經(jīng)血的排出,有助于緩解痛經(jīng)。
痛經(jīng)對于飲食方面并沒有什么特殊的要求,只要不是涼的,辛辣的食物就沒有問題的。而且出現(xiàn)痛經(jīng),如果物理治療沒有良好的緩解作用,可以口服止疼藥進行治療,比如布洛芬片或者可待因片,有利于緩解疼痛。
痛經(jīng)的時候是可以吃薏米的,薏米并不會影響痛經(jīng)。
不要吃辛辣,涼的,刺激性的食物??梢远喑砸恍岬慕撬蛘吖?,保持體溫,促進體內(nèi)的血液循環(huán),有利于經(jīng)血的排出,有助于緩解痛經(jīng)。
痛經(jīng)對于飲食方面并沒有什么特殊的要求,只要不是涼的,辛辣的食物就沒有問題的。而且出現(xiàn)痛經(jīng),如果物理治療沒有良好的緩解作用,可以口服止疼藥進行治療,比如布洛芬片或者可待因片,有利于緩解疼痛。
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