我們知道確實(shí)有一些維生素跟干眼癥有關(guān)系,比如說(shuō)維生素A、維生素B、維生素C以及維生素E。所以平時(shí)的時(shí)候一定要注意補(bǔ)充這些維生素,這樣才能夠明顯地緩解眼睛干澀的癥狀。平時(shí)最好多吃一些新鮮的青菜和水果,因?yàn)檫@些就含有豐富的維生素,比如說(shuō)油菜、芹菜、菠菜、薺菜、油麥菜、胡蘿卜、藍(lán)莓、獼猴桃、蘋果、香蕉等,這些多吃一些對(duì)干眼癥的恢復(fù)也是有幫助的。
除此之外還應(yīng)該養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣和用眼衛(wèi)生,可以適當(dāng)?shù)挠靡幌氯斯I液?,F(xiàn)在用的比較多的就是玻璃酸鈉滴眼液或者是聚乙烯醇滴眼液,同時(shí)進(jìn)行眼睛的熱敷,促進(jìn)淚液的分泌。一定不要熬夜,也不要長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)、電腦的屏幕,這些都有可能會(huì)對(duì)眼睛造成傷害。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。