這種情況有可能是由于飲食不當,或者是吃了太油膩過于辛辣過于堅硬,也可能是由于一次性吃得太多,暴飲暴食導致的這樣一個癥狀,這個時候建議可以服用嗎丁啉,增加腸胃動力的藥物來進行治療,也可以服用一些健胃消食片來幫助消化,適當?shù)脑陲埡蟀雮€小時進行戶外鍛煉,增強體質,同時也能夠增加腸胃的一個蠕動幫助消化與吸收。
另外,建議大家一定要少吃多餐飲食要清淡,不吃辛辣,油膩生冷刺激性的食物,如果惡心的癥狀持續(xù)時間比較長的話,應該要去醫(yī)院消化內(nèi)科檢查一下,排除一些胃腸道的其他器質性的病變,然后在醫(yī)生的指導下對癥治療。