慢性盆腔炎可以通過鍛煉提高自身的免疫力，增強(qiáng)抵抗力，比如瑜伽、散步、跑步、羽毛球、排球或者是做一些盆腔保健操、廣場舞，都可以起到振奮情緒，提高抗菌能力，預(yù)防盆腔疾病的效果。
避免久站或者缺乏鍛煉，這些對身體的健康是非常不利的，長期久坐也是誘發(fā)慢性盆腔炎的重要因素之一。
在飲食上盡量多吃新鮮水果、蔬菜，水果和蔬菜含有豐富的維生素C和營養(yǎng)物質(zhì)，對人體的健康也很有幫助，并注意個人衛(wèi)生，保持外陰清潔，穿棉質(zhì)、透氣的內(nèi)褲。
慢性盆腔炎可以做哪些鍛煉
袁媛主治醫(yī)師
江西省婦幼保健院 婦科
2019-11-01 2378次
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羅芳
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-08-06 7045次
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盆腔炎的癥狀有哪些盆腔炎是指女性生殖器官，子宮周圍結(jié)締組織及盆腔腹膜的炎癥，包括子宮體炎、子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎、及輸卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎等。急性的盆腔炎，常有下腹疼痛、寒顫、高熱等癥狀。而慢性盆腔炎常常以并發(fā)癥出現(xiàn)，比如輸卵管積水、月經(jīng)不調(diào)，或者是不孕癥等來就診。
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高琴
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-07-16 8622次
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王一清
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呂鴻興
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
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劉玉杰
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盆腔炎可以鍛煉嗎病情分析：如果患有慢性盆腔炎是可以鍛煉的，在鍛煉的時候需要注意不要過于勞累。如果是急性的盆腔炎不能鍛煉，需要臥床休息或者采取半臥位。意見建議：患有盆腔炎癥的情況下，還需要根據(jù)個人的身體情況進(jìn)行鍛煉的。飲食方面也需要注意，不要吃過于辛辣刺激性涼的食物，尤其冰激凌，冷飲一類的。
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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