孕婦應(yīng)該少吃冰果,冰果是作為代替冰棍,雪糕,冰激凌以及所有帶有木棍的雪糕的一類名稱的叫法,是一種地方方言的叫法,屬于冷食,炎熱的夏季,可以用來降暑。孕婦可以適量吃一點,一方面可以緩解炎熱所造成的煩躁情緒,解解饞。另外一方面也可以降暑。孕婦要注意不能多吃,或者經(jīng)常吃,冰果畢竟屬于比較涼的食品,多吃容易刺激胃部導(dǎo)致胃部不適,甚至出現(xiàn)腹痛,腹瀉的不適癥狀。
況且冰果也沒有什么營養(yǎng)。懷孕期間飲食,注意均衡營養(yǎng),合理膳食,可以多吃一些蛋白質(zhì)含量比較豐富的食物,還要注意多吃新鮮的蔬菜和水果。