經(jīng)常消化不良,建議引起重視,排外有沒(méi)有胃腸道疾病或者是膽囊、胰腺疾病,建議去醫(yī)院就診。
平時(shí)要吃一些容易消化吸收并且養(yǎng)胃的食物,少吃多餐,避免暴飲暴食,不要吃辛辣刺激的,非常油膩不容易消化吸收的食物,還要戒煙戒酒,平時(shí)不要久坐不動(dòng),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化,緩解消化不良。還可以口服胃腸動(dòng)力藥,改善癥狀,常用的藥為多潘立酮,枸櫞酸莫沙必利等等藥物。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。