對于腰椎滑脫僅僅是一種影像學的描述,它不等同于腰椎滑脫癥,所以不能夠通過癥狀或者醫(yī)生查體的表現(xiàn)來進行診斷。這個時候積極的進行X線檢查就能夠診斷腰椎滑脫,在影像學的表現(xiàn)上可以發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)了腰椎椎體的相對移動,對于這種影像學表述的腰椎滑脫,平時要積極的注意休息,避免久坐,避免彎腰,更不能彎腰負重,不能夠長時間的站立行走,也不能夠進行劇烈的體育運動鍛煉。
另外可以適當?shù)倪M行腰背部的肌肉功能鍛煉,比如三點支撐法,五點支撐法以及燕子飛等等,也可以適當?shù)倪M行游泳,在一定程度上可以減輕腰椎滑脫發(fā)展的程度。另外還要加強保暖,避免受涼,可以進行局部熱敷,但是不要反復的推拿按摩。