建議局部制動休息,避免負重,避免關節(jié)的活動,正規(guī)醫(yī)院的骨關節(jié)科或者相應科室就診,開具活血通絡的藥物治療,如果疼痛較重,可以加用非甾體類藥物,松弛肌肉的藥物治療,患處可以石膏外固定。
如果撕裂嚴重,導致關節(jié)不穩(wěn),需要考慮手術修復治療,術前需要完善心肺等檢查,排除手術禁忌,術后注意預防感染,配合康復鍛煉治療,通過鍛煉可以避免肌肉的萎縮及關節(jié)的僵硬、黏連,鍛煉先以較小的運動量開始,循序漸進的增加鍛煉量,以不出現(xiàn)明顯的疼痛為度。