首先需要說明一下肩周炎屬于無菌性炎癥,局部積極的進(jìn)行熱敷是有用的。熱敷的主要目的是為了促進(jìn)局部的血液循環(huán),促進(jìn)炎性滲出的吸收,可以有效的改善病人肩周炎的臨床癥狀,所以肩周炎熱敷是有用的。通常可以用鹽袋、熱水袋或是炒麩子局部進(jìn)行熱敷。
平時(shí)需要以休息為主,避免受到外傷,遠(yuǎn)離受涼、受潮的環(huán)境,堅(jiān)持每天積極的做摸墻爬高的動作來鍛煉肩關(guān)節(jié)活動度,目的是為了防止關(guān)節(jié)出現(xiàn)僵硬的情況。局部還可以積極的外用一些活血化瘀的膏藥,需要口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物進(jìn)行治療,常用布洛芬緩釋膠囊、舒筋活血片,效果就非常不錯(cuò)的。