在病人出現(xiàn)頸肌勞損情況以后,可以到醫(yī)院骨科就診治療。因?yàn)轭i肌勞損主要是頸部肌肉過(guò)度受力活動(dòng)或者是頸部肌肉損傷以后治療不徹底而引發(fā)的。
所以出現(xiàn)頸肌勞損情況以后,可以通過(guò)頸部的針灸,理療,推拿,配合非甾體類抗炎藥物治療,來(lái)促進(jìn)頸肌勞損癥狀的減輕恢復(fù)。
在出現(xiàn)頸肌勞損情況以后,平時(shí)一定要避免長(zhǎng)時(shí)間低頭活動(dòng),避免受涼,避免頸部的外傷,以免導(dǎo)致頸肌勞損情況的加重。
在出現(xiàn)頸肌勞損情況以后,飲食也要注意,一定要禁食辛辣刺激食物,不能抽煙、喝酒,以免影響頸肌勞損癥狀的減輕恢復(fù)。