在高溫環(huán)境下人們首先出現(xiàn)先兆中暑,表現(xiàn)為多汗、口渴、無力、頭暈、眼花、耳鳴、惡心、心悸、注意力不集中、四肢發(fā)麻、動(dòng)作不協(xié)調(diào)等。這時(shí)如果及時(shí)轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處,補(bǔ)充水和鹽分,短時(shí)間內(nèi)即可恢復(fù),是中暑情況最嚴(yán)重的一種。
如不及時(shí)搶救將危及生命,這類中暑又分為四類型,熱攣型、熱衰竭、日射病和熱射病。熱痙攣癥狀特點(diǎn),多發(fā)生于大量出汗及口渴、飲水多而鹽分補(bǔ)充不足,致血中氯化鈉濃度急速明顯下降,這類中暑時(shí)肌肉會(huì)突然出現(xiàn)陣發(fā)性的痙攣和頭痛。