鈣爾奇碳酸鈣d3片最好是睡前口服,因?yàn)橥砩纤X(jué)時(shí)胃內(nèi)的食物比較少,因此臨睡前口服鈣爾奇碳酸鈣d3片,能夠很快的吸收,主要是一次吃一片,一天一到兩片。
口服以后一定要多喝水,以及可以配合多吃水果、蔬菜治療,有利于鈣質(zhì)的吸收。并且病人可以適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)一下,也有利于鈣質(zhì)的吸收以及鈣質(zhì)延緩流失。
鈣爾奇碳酸鈣d3片最好是睡前口服,因?yàn)橥砩纤X(jué)時(shí)胃內(nèi)的食物比較少,因此臨睡前口服鈣爾奇碳酸鈣d3片,能夠很快的吸收,主要是一次吃一片,一天一到兩片。
口服以后一定要多喝水,以及可以配合多吃水果、蔬菜治療,有利于鈣質(zhì)的吸收。并且病人可以適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)一下,也有利于鈣質(zhì)的吸收以及鈣質(zhì)延緩流失。
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