如果病人出現(xiàn)了腳跟骨質(zhì)增生的情況,治療的方法:
一、是日常生活中要避免長(zhǎng)時(shí)間站立活動(dòng),避免蹲起,跑跳運(yùn)動(dòng),以免導(dǎo)致足跟部位受到反復(fù)的擠壓,引發(fā)腳跟骨質(zhì)增生情況加重。
二、是在出現(xiàn)腳跟骨質(zhì)增生情況以后,日常生活中要多穿厚底軟鞋,以減輕足跟部位擠壓,以防止腳跟骨質(zhì)增生情況加重,早晚可以行足部燙洗,以緩解腳跟骨質(zhì)增生癥狀。
三、是在出現(xiàn)腳跟骨質(zhì)增生,有足跟部位疼痛情況時(shí),可以通過(guò)足跟部位針灸,艾灸,拔罐等療法,必要時(shí)配合非甾體類抗炎藥物,來(lái)緩解腳跟骨質(zhì)增生疼痛癥狀,疼痛明顯時(shí),也可以在足跟痛點(diǎn)部位行封閉治療,來(lái)緩解腳跟骨質(zhì)增生疼痛。