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頭痛和失眠是有一定關(guān)系的，可以為因果關(guān)系，長(zhǎng)期失眠的患者可能會(huì)加重頭痛的現(xiàn)象，而長(zhǎng)期頭痛的患者可能造成失眠現(xiàn)象的出現(xiàn)。

多因平時(shí)情緒比較急躁，肝郁氣滯，氣郁化火，上擾心神而引起的失眠頭痛癥狀，臨床上可以通過(guò)望聞問(wèn)切，四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調(diào)理，可以用龍膽瀉肝湯加減，能夠起到疏肝泄熱，鎮(zhèn)心安神的功效，若是癥狀較重的患者，伴有徹夜不眠，頭痛欲裂，大便干結(jié)的患者可以使用當(dāng)歸龍薈丸。

平時(shí)要注意精神的調(diào)節(jié)，要保持心情舒暢，避免緊張，憂慮，抑郁驚恐，憤怒等不良情緒的刺激，要避免肝郁氣滯，氣郁化火，要以清淡飲食為主，少食辛辣刺激油膩性食物，戒煙戒酒，否則的話會(huì)助長(zhǎng)體內(nèi)邪氣，從而會(huì)加重失眠和頭痛的癥狀。