孕婦可以吃炒粉,米粉易于消化吸收,可以適量食用,市面上購買的米粉可能有不良添加劑,例如明礬之類,建議盡量少吃。
同時一般妊娠早期,胎兒生長緩慢,孕婦所需的營養(yǎng)較少,同時大部分人可能會出現(xiàn)輕重不同的妊娠反應,比如頭暈,惡心,嘔吐,食欲不振等,從而影響對營養(yǎng)的充分吸收。所以如果孕婦想吃,可以少吃,但是不能多吃,建議均衡飲食,多吃易消化的食物,多吃蔬菜水果,不要吃辛辣刺激的食物。
孕婦可以吃炒粉,米粉易于消化吸收,可以適量食用,市面上購買的米粉可能有不良添加劑,例如明礬之類,建議盡量少吃。
同時一般妊娠早期,胎兒生長緩慢,孕婦所需的營養(yǎng)較少,同時大部分人可能會出現(xiàn)輕重不同的妊娠反應,比如頭暈,惡心,嘔吐,食欲不振等,從而影響對營養(yǎng)的充分吸收。所以如果孕婦想吃,可以少吃,但是不能多吃,建議均衡飲食,多吃易消化的食物,多吃蔬菜水果,不要吃辛辣刺激的食物。
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