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便秘用了開(kāi)塞露還是不行怎么辦

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醫(yī)生主講實(shí)錄

有便秘的現(xiàn)象用了開(kāi)塞露還是不行的情況下,就需要去醫(yī)院里用灌腸的方式軟化大便,讓大便順利的通暢下來(lái),用肥皂水灌腸,這樣能夠充分的讓大便稀釋軟化,順利的排便。

有便秘的現(xiàn)象平時(shí)飲食應(yīng)該注意,不要吃一些刺激性特別強(qiáng)的食物,像辣椒之類的會(huì)導(dǎo)致便秘現(xiàn)象的加重,平時(shí)應(yīng)該注意多喝水,可以適量的喝一些蜂蜜水,注意多吃一些新鮮的水果,蔬菜之類的,多吃香蕉,獼猴桃,草莓,芹菜,菠菜,這些粗纖維的水果和蔬菜具有潤(rùn)腸通便的作用,平時(shí)還應(yīng)該注意多運(yùn)動(dòng),能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),能夠緩解便秘現(xiàn)象的發(fā)生。

以上內(nèi)容僅供參考

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