如果腳崴了是會(huì)出現(xiàn)韌帶損傷的,特別是崴腳時(shí)導(dǎo)致了足部韌帶突然過度受力牽拉,就容易引起韌帶損傷導(dǎo)致局部有明顯的腫脹,疼痛,活動(dòng)受限,在按壓時(shí)還會(huì)有明顯的壓痛。
所以腳崴了以后如果出現(xiàn)了韌帶損傷,一定要行足部制動(dòng)抬高,并及時(shí)的行冷敷治療,通過冷敷能夠緩解局部疼痛,避免足部出現(xiàn)明顯的腫脹情況。在崴腳24小時(shí)以后可以應(yīng)用活血化瘀的藥物來促進(jìn)足部淤血、腫脹吸收消退,以改善足部血運(yùn),以促進(jìn)韌帶損傷情況恢復(fù)。一般腳崴了出現(xiàn)韌帶損傷要限制足部負(fù)重兩周的時(shí)間,以給韌帶損傷恢復(fù)創(chuàng)造條件。