缺鈣導(dǎo)致高血壓的主要原因有下面三點(diǎn):
第一、鈣能夠結(jié)合在細(xì)胞膜上,可以通過(guò)降低細(xì)胞膜的通透性,使血管平滑肌松弛下來(lái),從而起到降低血壓的作用。
第二、高鈉可以引起高血壓,高鈣可以對(duì)抗高鈉所致的尿鉀排泄,當(dāng)鈣抵消了高鈉這部分危害,也就可以有效的預(yù)防高血壓了。
第三、甲狀旁腺可以產(chǎn)生一種致高血壓因子,而高鈣飲食可以抑制高血壓產(chǎn)生這種致高血壓因子,這也是鈣能夠預(yù)防高血壓的另外一個(gè)重要因素,雖然說(shuō)缺鈣是高血壓的發(fā)病因素之一,但也不是說(shuō)只要攝入足夠的鈣就能夠完全避免高血壓,只能說(shuō)攝入足夠的鈣可以避免缺鈣引起的高血而已,這是預(yù)防高血壓的重要的有效措施。