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預(yù)防小兒感冒，我們一般要從以下幾種措施做起。

首先第一點(diǎn)就是在寶寶的護(hù)理方面，特別是在季節(jié)交替的時(shí)候，孩子的穿著一定要適當(dāng)，不要過(guò)薄，也不要過(guò)厚。在早晚空氣比較涼的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)亩啻┮恍?，中午溫度稍微高的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)臏p一些衣物。不要穿的過(guò)多，也不要過(guò)于單薄，這樣會(huì)引起孩子的著涼感冒。

第二就是孩子飲食方面，既要清淡、好消化、易吸收，也要補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)要豐富均衡一些。這樣能夠保證孩子營(yíng)養(yǎng)元素的吸收，能夠增強(qiáng)孩子抵抗力以及免疫能力。

第三就是要適當(dāng)?shù)淖鲶w育鍛煉，有助于增強(qiáng)孩子抵抗力以及抗病能力。

第四就是要保持房間內(nèi)適當(dāng)?shù)臏囟纫约皾穸?，要?jīng)常的開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣的新鮮，也不要密切接觸有感冒的其他人，容易引起交叉感染。