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像人們得高血壓的原因有很多。

首先就是人們過(guò)重的壓力，還有精神刺激，一些勞累這些也都是形成高血壓的重要原因。

因?yàn)楝F(xiàn)在的生活節(jié)奏也比較快，人們常常感覺(jué)到比較的壓力大，比較疲勞像這種情況很容易導(dǎo)致血壓的升高；再有就是不良的心理活動(dòng)，也是引發(fā)高血壓的一個(gè)重要原因。比如平常像愛(ài)爭(zhēng)強(qiáng)好勝，嫉妒，心里不平衡，口是心非等等，像這類(lèi)人不健康的心理活動(dòng)往往也會(huì)導(dǎo)致血壓的升高；

還有就是一些胰島素的抵抗。胰島素抵抗主要是指要靠高于正常的血胰島素釋放水平來(lái)維持正常的糖耐量，大約半數(shù)以上的原發(fā)性高血壓患者存在著不同的胰島素的抵抗，這在肥胖者患者中最為的明顯；最后一個(gè)就是一些不良生活習(xí)慣的一些原因，比如像平時(shí)飲酒，吸煙，吃肥肉，吃咸菜，不運(yùn)動(dòng)這些不良生活方式，也同樣是會(huì)導(dǎo)致血壓升高的。