懷孕初期肚子脹痛往往都是由于體內(nèi)激素變化,導(dǎo)致脾胃功能失調(diào),引起消化不良,同時(shí)也與飲食有一定的關(guān)系。
這種情況下,建議孕婦一定要做好胃部的保暖,可以適當(dāng)做一下局部的熱敷,也可以進(jìn)行輕柔的按摩,在飲食上不要吃辛辣、刺激、油膩、煎炸類的食物,要多吃新鮮的蔬菜水果,補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng),前期可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),但也要注意休息,保證足夠的睡眠。
妙手醫(yī)生精選
健康自測(cè)大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)
掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)