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肚子脹、屁多的第一個(gè)原因，可能是由于消化不良，進(jìn)食難以消化的食物，或者是吃了產(chǎn)生氣體的食物較多時(shí)，引起的人體肚子脹，而且屁多的這樣的癥狀。建議在日常生活當(dāng)中飲食上應(yīng)該要以清淡為主，多吃一些溫?zé)?、爛熟、容易消化的食物，少吃一些產(chǎn)生氣體的食物，藥物上可以用一些保和丸，以及沉香化氣丸等都有一定的療效。

另外，也有一種可能就是吃了一些生涼、冰冷的食物，再加上脾胃虛弱，導(dǎo)致的胃腸功能紊亂導(dǎo)致的，這個(gè)時(shí)候可以服用一些健脾散、以及健脾丸來進(jìn)行治療。還應(yīng)該要注意保持腹部保暖，避免受風(fēng)著涼，不要亂吃東西，像一些不干凈，不衛(wèi)生的食物等都不要吃，飲食要合理健康，同時(shí)還應(yīng)該適量的喝一些溫開水，促進(jìn)排泄，提高自身抵抗力。