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• 經(jīng)常做夢跟什么有關(guān)

  患者：您好，最近睡覺不踏實(shí)，總是做夢，這是怎么回事兒呢？藥師：您好！其實(shí)做夢是一種正常的生理現(xiàn)象，是我們在睡著后，由于大腦里的抑制過程不徹底，從而產(chǎn)生的一種沒有意識控制的想象活動。我們常說：日有所思夜有所夢。經(jīng)常做夢與思慮過多、精神壓力過大，過度勞累等因素有關(guān)。偶爾一次兩次做夢不會影響身體健康，但是經(jīng)常做夢會造成睡眠時(shí)間短，睡眠深度不夠、睡眠質(zhì)量不高。對于經(jīng)常做夢的人，平時(shí)可以適當(dāng)調(diào)整心理狀態(tài)和生活習(xí)慣來緩解。要適當(dāng)放松心情，減輕心理壓力，明天的事兒明天做，不要有太多心理負(fù)擔(dān)。同時(shí)白天可以多曬曬太陽，適當(dāng)增加運(yùn)動量，晚飯不要吃太飽，飯后可以散散步，聽聽舒緩的音樂，睡前可以泡個(gè)熱水澡，喝一杯熱牛奶等。

  

  01:09
  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-22 2485次

• 脊柱側(cè)彎跟什么有關(guān)

  在不同的年齡，都會有出現(xiàn)不同的脊柱側(cè)彎。對青少年兒童時(shí)期，尤其學(xué)齡期兒童，如果經(jīng)常采取不良的學(xué)習(xí)姿勢，或者是不良的生活習(xí)慣，肯定會導(dǎo)致一些功能性脊柱側(cè)彎。所以對兒童時(shí)期，要避免一些不良的生活習(xí)慣，和不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，以避免功能性脊柱側(cè)彎。對中老年人或者是一些老年女性，隨著年齡的增加，會因?yàn)楣琴|(zhì)疏松，出現(xiàn)一些退變性脊柱側(cè)彎，主要與一些脫鈣，或者是常年骨質(zhì)疏松引起的，退變性脊柱畸形、椎間變窄有關(guān)，所以這些病人與缺鈣有一定關(guān)系。

  

  01:21
  付治安 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-21 2734次

• 失眠跟什么有關(guān)系
  失眠跟很多種病因有關(guān)，比如患者如果存在不寧腿綜合征，這些患者需要頻繁的活動腿部，才會覺得比較舒服，所以，因?yàn)橛型炔康漠愇锔?，麻木感，以及蟲咬感，這些患者因?yàn)轭l繁活動腿部會嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致患者出現(xiàn)失眠。還有一些患者因?yàn)楣ぷ鲏毫Ρ容^大，比較焦慮，比較抑郁，這些患者因?yàn)榇嬖谇楦姓系K會出現(xiàn)失眠。還有一些患者如果有感冒發(fā)燒，因?yàn)樯眢w的不適，也會出現(xiàn)失眠?；颊呷绻嬖谛姆喂δ懿蝗荒芷脚P，也會出現(xiàn)失眠。
  語音時(shí)長 01:08”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-07-23 1437次

• 失眠跟什么有關(guān)系嗎
  失眠是一種睡眠障礙性的疾病，表現(xiàn)為入睡困難、睡眠時(shí)間短、睡眠易醒或者是睡覺后第二天引起疲勞、煩躁、情緒失調(diào)、注意力不集中等。它一般分為原發(fā)性失眠和繼發(fā)性失眠兩種。原發(fā)性失眠的原因不詳，繼發(fā)性失眠由于疼痛、咳嗽、呼吸困難、夜尿多等等引起的這些失眠，它可以發(fā)生于各種各樣年齡，老年人比較多，這和老年人本身有某種疾病或服用某些藥物有密切的關(guān)系，而且女性的發(fā)病率女性的發(fā)病率較男性高，且多發(fā)生于月經(jīng)或來潮或者絕經(jīng)期。此外，這個(gè)跟長期的加班工作、生活壓力大的人、日夜班顛倒不規(guī)律的人群或者伴有焦慮、抑郁或者其他精神障礙的人群容易發(fā)生失眠，所以跟情緒關(guān)系很大，再一個(gè)還有一些家族的遺傳傾向，有家族史的普通人群發(fā)病率是沒有家族史發(fā)病率較高一些。
  語音時(shí)長 01:18”
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2019-09-24 1511次

• 失眠跟什么有關(guān)系
  失眠跟很多因素有關(guān)系，比如平時(shí)生活不規(guī)律，熬夜，睡覺之前長時(shí)間的看手機(jī)電腦，或者存在精神壓力大，精神緊張焦慮都是可以引起失眠的。平常規(guī)律的生活，適量鍛煉，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，有助于改善，嚴(yán)重的可以口服一些安神的中成藥，或者服用一些安眠類的藥物。
  趙文禮 副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2019-01-09 2002次

• 失眠跟什么有關(guān)系嗎
  病情分析：失眠可能跟患者的體質(zhì)、心理等因素有關(guān)，具體原因也會根據(jù)患病的年齡段或者人群的不同而有所差別。意見建議：經(jīng)常失眠的人，可能是與身體的其他器質(zhì)性疾病有關(guān)，這時(shí)建議患者到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院門診根據(jù)自身的病情做一些相關(guān)檢查。情緒過度緊張或者經(jīng)常失控的人群，也可能會導(dǎo)致失眠。抑郁癥的患者或者暴躁癥的患者也可能會出現(xiàn)失眠，此時(shí)應(yīng)該到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理科門診進(jìn)行進(jìn)一步的咨詢。
  陳寶財(cái) 主治醫(yī)師滄州市人民醫(yī)院

  2019-10-16 1201次

• 肥胖跟失眠有關(guān)系嗎
  肥胖跟失眠有關(guān)系，每晚睡眠時(shí)間少于8小時(shí)的人更容易患上肥胖癥。原因是睡眠不足影響新陳代謝，使刺激食欲的荷爾蒙增加，同時(shí)使產(chǎn)生飽脹感的荷爾蒙減少，人在醒著的時(shí)候會有進(jìn)食的欲望，而長期睡眠不足會打亂人體內(nèi)的正常進(jìn)食時(shí)間的設(shè)置，從而使得調(diào)節(jié)整個(gè)進(jìn)食過程的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生紊亂。失眠會導(dǎo)致體內(nèi)胰島素不能正常的使葡
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-24 281次

• 失眠跟濕氣重有關(guān)系嗎
  失眠跟濕氣重一般有關(guān)系，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服藥物治療。長期居住在過于潮濕陰冷的地方，或者經(jīng)常吃辣椒、生姜、芥末等食物有可能會造成濕氣重，患病以后容易出現(xiàn)痰火擾神證，所以多數(shù)患者會出現(xiàn)失眠的癥狀，有些患者還有可能會同時(shí)伴隨身體困倦、四肢沉重、關(guān)節(jié)酸痛、食欲下降、腹脹等癥狀。當(dāng)出現(xiàn)以上癥狀時(shí)，可以及時(shí)
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-05-22 0次