妙手醫(yī)生精選
首先需要說(shuō)明一下肩關(guān)節(jié)脫位以后病人功能鍛煉的目的主要，還是由于脫位復(fù)位以后的病人需要長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)，更有利于關(guān)節(jié)囊韌帶的修復(fù)，長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)就會(huì)引起關(guān)節(jié)的僵硬，我們后期鍛煉的目的就是為了恢復(fù)正常肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度，從而恢復(fù)病人正常功能就完全可以的。
一般對(duì)于肩關(guān)節(jié)脫位功能鍛煉的方法，建議三周以后就可以進(jìn)行功能鍛煉的，可以通過(guò)熱敷以后接著進(jìn)行功能鍛煉，更有利于功能的恢復(fù)。鍛煉的時(shí)候可以做摸墻爬高的動(dòng)作來(lái)鍛煉肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度，再就是也可以拉單杠進(jìn)行訓(xùn)練，但是需要循序漸進(jìn)的，千萬(wàn)不能一次過(guò)猛，否則會(huì)引起不必要的損傷的，一般對(duì)于肩關(guān)節(jié)脫位以后的病人通過(guò)上面這些積極的鍛煉方法，慢慢就會(huì)恢復(fù)正常肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度的。
