患有頸椎病的患者是需要睡枕頭的,有一些患者迷信一些網(wǎng)上的說法,認(rèn)為患有頸椎病之后盡量的不枕枕頭,認(rèn)為這樣可以有利于頸椎病的恢復(fù),其實(shí)這種想法或者是觀點(diǎn)是不正確的。
在患有頸椎病的時(shí)候,頸部的肌肉有著一系列的痙攣的癥狀,而且頸椎處于一個(gè)不正常的生理曲度上,在此時(shí)需要通過一定的塑形枕來達(dá)到恢復(fù)頸椎生理曲度,并且緩解頸部肌肉疲勞的效果,患者在此時(shí)需要經(jīng)過特殊塑形的枕頭。
針對(duì)頸椎病的患者,所需要的枕頭要符合如下幾個(gè)特點(diǎn):
第一,在質(zhì)地上不能夠太硬,也不能太軟,一般來說,推薦使用蕎麥皮或者是乳膠這一類的材質(zhì)作為枕芯填充的材質(zhì);
第二,要求枕頭的厚度不能夠過厚,一般來說,要求患者在仰臥位睡好的時(shí)候,枕頭的厚度有患者的一個(gè)拳頭這么高;
第三,患者盡量的采取仰臥位的睡姿,也就是臉朝上睡眠,盡量的不要采取俯臥位或者是側(cè)臥位。
最后,這樣的枕頭需要有足夠的寬度,因?yàn)樵谒叩臅r(shí)候,要求患者把頭和頸椎同時(shí)放在枕頭上,不能夠只放頭。
綜上所述,患有頸椎病的患者需要睡枕頭,而且要睡一些特殊的枕頭。