睡覺的時候出現(xiàn)翻身導(dǎo)致天旋地轉(zhuǎn),頭暈,這種癥狀是屬于頸椎疾病的表現(xiàn)。頸椎關(guān)節(jié)突出病變壓迫到神經(jīng)和血管,在睡覺的時候枕頭枕的過于太高,這種情況就會導(dǎo)致血流不通暢,大腦出現(xiàn)了缺血缺氧導(dǎo)致頭暈,天旋地轉(zhuǎn)。在每次睡覺的時候枕頭最好控制在6至9厘米之間,是可以有效避免出現(xiàn)頭暈的。
同時在日常的生活里也要多注意保暖,避免受涼感冒和感染,也要避免過度勞累,少吃辛辣刺激性的食物,禁煙,禁酒,都是可以預(yù)防頸椎疾病引起頭暈的。頸椎疾病可以通過針灸,按摩,熱敷,艾灸等方法進行治療,也可以通過牽引的方法治療頸椎疾病。