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醫(yī)生主講實(shí)錄

生氣的時候手抖動,這種癥狀是由于生氣受到刺激,導(dǎo)致的血壓升高,這種情況人就會出現(xiàn)手抖的癥狀,也有的人在生氣的時候,情緒激動的時候,導(dǎo)致心臟過快,這種情況也會出現(xiàn)手抖,肢體抖動以及全身發(fā)抖,同時伴有心臟難受。

在日常的生活里,一定要少生氣,避免情緒激動和壓力過大,也要避免用力過猛。最好在日常的生活里多做一些體育鍛煉,比如登山,跑步,游泳,跳舞,這樣是能夠增強(qiáng)身體免疫力的,是可以有效的避免生氣引起的手抖。最好在每次生氣以后,進(jìn)行心情平復(fù),做深呼吸,快速的緩解手抖這種癥狀。

以上內(nèi)容僅供參考

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