永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

焦慮癥神經(jīng)衰弱區(qū)別

00:00
01:11

醫(yī)生主講實錄

焦慮癥和神經(jīng)衰弱基本上沒有什么太大的區(qū)別,神經(jīng)衰弱是一個很廣泛的用詞,其中里面包括焦慮癥,包括失眠等癥狀,都是由于日常的生活壓力過大,過度緊張,過度勞累以及思慮過多引起的,這種情況可以服用安神補腦液和谷維素,維生素b族進行治療。

最好在日常的生活里多做一些戶外體育鍛煉,比如登山,跑步,跳舞,游泳,這些都是可以提高身體免疫力的,是可以有效的輔助治療神經(jīng)衰弱,焦慮癥的?;颊咴谌粘5纳罾镆惨麩煟?,多吃新鮮的蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性食物。在日常的生活里,要少喝容易興奮的飲品,比如濃茶,咖啡等。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦