拉肚子的時(shí)候沒有說有禁忌,一定不能吃什么東西或者是一定要禁食。相反腹瀉的時(shí)候可以吃一些好消化的、富有營養(yǎng)的食物,包括一些水果也是可以吃的。
但是水果的選擇要注意,不能吃一些涼性的,比如西瓜,梨,香蕉,要吃一些平性的或者熱性的水果。其中蘋果就是一個(gè)很好的食物,可以做一道蒸蘋果給寶寶吃,因?yàn)檎籼O果有很明顯的止瀉的效果。
蘋果在平常的時(shí)候是健脾助消化、通便潤腸的,但是換種做法把它放到篦子上蒸熟。這個(gè)時(shí)候它就會(huì)有很多果膠在里面,就會(huì)變成一個(gè)很好的止瀉的食物,可以給寶寶做一下吃。