首先我們要分析一下原因,是頭暈引起的失眠,還是說失眠引起的頭暈?兩者是不同的,比如說常見的頭暈是因為腦供血不足,或者是有其它的血管性疾病引起的頭暈,然后導致失眠。另一種就是因為長期的失眠可以導致腦供血不好,然后引起頭暈,因此就是長時間過后會引起惡性循環(huán),即頭暈又失眠,即失眠又頭暈。
首先還要強調一下導致失眠的這些常見原因,主要是有心理性的,比如說遇到了應激性的事件,可以出現(xiàn)一過性的興奮焦慮,神經(jīng)緊張,從而出現(xiàn)失眠。
第二就是生理性的原因,比如說年齡增大,過度疲勞,或過饑過飽。
第三個就是環(huán)境性的因素,室內的光線過強,有噪音,過冷或過熱。
第四個就是藥物性原因,比如說攝入的咖啡因,氨茶堿過多或者甲狀腺激素,糖皮質激素等藥物的攝入都可以引起失眠,最好還是分析一下哪個是因,哪個是果才能對癥的治療。