脂肪肝的病人是可以適當(dāng)?shù)某噪u蛋的，但是一定要控制雞蛋的量，同時(shí)盡量少吃雞蛋的蛋黃。脂肪肝的病人，她的治療原則就是改善生活方式，主要包括飲食控制和運(yùn)動(dòng)。
第一，飲食控制，他的原則就是控制每天飲食的總量，根據(jù)生活、工作的強(qiáng)度來(lái)決定一個(gè)量。要控制主食的量，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，主要是多吃蔬菜等熱量較少的食物，適當(dāng)?shù)某缘鞍踪|(zhì)以及富含維生素的食物。要嚴(yán)格的控制動(dòng)物內(nèi)臟，動(dòng)物油脂以及各種高熱量的食物，同時(shí)一定不能喝酒。
第二，運(yùn)動(dòng)，要根據(jù)個(gè)人身體的狀況來(lái)決定運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度，最好能進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，同時(shí)要注意循序漸進(jìn)。比如跑步，游泳，騎車(chē)等。不要短時(shí)間大量的運(yùn)動(dòng)，有可能造成運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的損傷。通過(guò)運(yùn)動(dòng)和飲食的控制，讓我們的體重控制到一個(gè)正常的范圍，大多數(shù)脂肪肝就可以控制得比較理想。
