過(guò)敏性鼻炎的發(fā)病通常是體質(zhì)下降、抵抗力減弱、機(jī)體陽(yáng)氣不足而引起。因此過(guò)敏性鼻炎患者不建議吃冰以及冰冷性的食物,飲食要以溫?zé)嵋紫癁橹鳎梢远喑约t棗、山藥、薏米等健脾益氣、利濕的食物。
同時(shí)要注意防寒保暖,避免寒冷空氣刺激,并且適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉,提高體質(zhì),增強(qiáng)抵抗力。易于怕冷,容易感冒的朋友平時(shí)還可以服用中成藥物進(jìn)行溫陽(yáng)固表,如玉屏風(fēng)散等等。