踝關(guān)節(jié)損傷在日常生活中十分常見,主要是表現(xiàn)在一些走路時(shí)不小心扭傷,或者運(yùn)動(dòng)時(shí)不小心扭傷。
踝關(guān)節(jié)損傷之后,需進(jìn)行第一步,就是一個(gè)制動(dòng)處理,主要是一個(gè)佩戴護(hù)踝,如果說沒有護(hù)踝,患肢建議暫時(shí)不要負(fù)重行走。馬上到就近的醫(yī)院進(jìn)行拍片,甚至行磁共振檢查。
如果只是一些輕微的損傷,或者撕脫骨折,可以繼續(xù)用護(hù)踝或者支具,制動(dòng)患肢3-4周。如果是出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)周圍韌帶的斷裂,需要進(jìn)行踝關(guān)節(jié)鏡的手術(shù),修復(fù)斷裂的韌帶,術(shù)后還需繼續(xù)制動(dòng)踝關(guān)節(jié)4-6周,方可進(jìn)行術(shù)后的康復(fù)鍛煉。