月經(jīng)期間最好不吃西瓜。
西瓜屬生冷制品，從中醫(yī)的基礎(chǔ)理論來講，血遇寒則凝，遇熱則行，月經(jīng)與人體的12經(jīng)脈和任脈、沖脈、帶脈有著息息相關(guān)的關(guān)系。
當進食生冷制品之后，勢必造成氣血的瘀滯導致血凝，血凝則阻擋經(jīng)脈的運行，導致月經(jīng)出現(xiàn)瘀塊疼痛。
所以說，在月經(jīng)期間禁食一些生冷之品或性寒的食物都是不適宜的。
月經(jīng)期能吃西瓜嗎
于明磊主治醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 老年病科
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趙夢雅
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祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
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夏季月經(jīng)期能吃西瓜嗎在月經(jīng)期的時候可以吃西瓜，沒有任何的問題，不要擔心，各種蔬菜、水果、肉類、蛋類、海產(chǎn)品類，在月經(jīng)期的時候都是沒有任何禁忌的，都是可以吃的，不用擔心。但是在月經(jīng)期的時候有幾個注意事項一定要注意到：第一、在月經(jīng)期的時候，不要有性生活，注意不要盆浴，因為這樣做容易使經(jīng)血逆流而導致子宮腺肌癥、巧克力囊腫。子宮腺肌癥會出現(xiàn)痛經(jīng)進行性的加重，會影響到正常的工作和生活；巧克力囊腫會出現(xiàn)囊腫逐漸的增大甚至破裂形成急腹癥，還有就是囊腫會影響到正常的排卵，影響到排卵之后就會影響到生育。第二、要注意在月經(jīng)期的時候要注意不要著涼，因為著涼容易出現(xiàn)痛經(jīng)，甚至誘發(fā)盆腔的炎癥，這些注意事項要注意到。第三，在月經(jīng)期的時候劇烈運動也不好，劇烈的運動例如參加運動會這種情況，會出現(xiàn)月經(jīng)量過多，甚至出現(xiàn)大出血。這些注意事項注意到，別的沒有什么問題。語音時長 1:38”
張文娟
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王一清
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月經(jīng)期能吃西瓜嗎月經(jīng)期間建議最好不要吃西瓜，吃西瓜會容易造成痛經(jīng)等不良的癥狀，因為本身西瓜是屬于性寒的食物，所以建議最好應(yīng)該多注意在月經(jīng)期間保暖。建議多吃些溫熱的食物，保持腹部的保暖，不要受涼。建議最好多喝一些紅糖水。
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周齊
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