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小腿骨折吃什么水果好

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醫(yī)生主講實錄

骨折這種情況在日常生活中較為常見的一種現(xiàn)象,一般多是由于車禍或者是由于高強度的運動不小心,從而導(dǎo)致骨頭,出現(xiàn)斷裂,或者是骨頭完全斷裂,截斷等一些情況的發(fā)生。

小腿部位出現(xiàn)骨折,一般都會選擇打石膏固定,或者是手術(shù)內(nèi)固定等一些治療措施來進行恢復(fù),小腿部位出現(xiàn)骨折的情況,最好是嚴格的臥床休息,避免過早的下地活動,以免影響骨折的愈合。

小腿部分出現(xiàn)骨折的情況,在日常生活中盡量的多吃一些含有豐富維生素c的這些水果,維生素c具有促進骨折端瘀血腫脹吸收,并且還能夠促進骨折部位壞死組織的恢復(fù)作用,維生素c含量多的水果主要有:蘋果,獼猴桃,藍莓,西瓜,圣女果,草莓等。

小腿骨折這種情況除了吃一些富含維生素c的水果以外,也要適當(dāng)多補充一些鈣物質(zhì),補充一些高蛋白、高能量的食物,來促進骨折的恢復(fù)。

以上內(nèi)容僅供參考

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