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醫(yī)生主講實(shí)錄

痛風(fēng)患者可以食用絕大多數(shù)的低嘌呤食物,主要包括新鮮的蔬菜水果以及牛奶和雞蛋。另外,痛風(fēng)患者在病情穩(wěn)定期可以限制性的食用中等富含嘌呤食物,比如各種禽畜的肉類(lèi)以及豆制品,還有一些淡水魚(yú)。痛風(fēng)患者唯一需要避免食用的食物是富含高嘌呤的食物,比如動(dòng)物的內(nèi)臟以及肉湯,魚(yú)湯,還有火鍋,帶貝殼類(lèi)的海產(chǎn)品以及鳳尾魚(yú),沙丁魚(yú)等等。

痛風(fēng)患者除了在吃的方面注意,在喝的方面也需要注意,比如需要嚴(yán)格的戒酒,盡量的少飲用富含果糖的果汁以及飲料。另外,患者還需要盡量的少飲用濃茶以及濃咖啡。

除了這些生活注意事項(xiàng)以外,患者還需要規(guī)律的鍛煉身體,控制體重在理想范圍以及多喝水。這些措施都能夠幫助患者降低血尿酸水平,當(dāng)然最關(guān)鍵的措施還是需要服用降尿酸藥物治療。只有堅(jiān)持長(zhǎng)期服用降尿酸藥物治療,才能夠控制血尿酸水平,減少痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的急性發(fā)作。

以上內(nèi)容僅供參考

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